Арт-терапия: сегодня во всем мире отмечают День психического здоровья
Проблема серьезная. Поэтому и методов поддержания душевного здоровья существует великое множество. Юлия Шестак предлагает самый эстетичный из них: арт-терапию — лечение искусством. А мы попробовали на себе и убедились. У нас всегда есть возможность профилактической работы над собой. Трудный день, трудное состояние — возьмите листок бумаги, возьмите краску и нарисуйте — вылейте, оставьте это все на бумаге…Наталья Васильченко, доцент кафедры психологии личности и общей психологии КубГУ О краске и играх с песком, спокойствии и пойманном дзене, самой нервной профессии в мире и правилах, позволяющих сохранить психику в целости, — в нашем сюжете.
