Самозащиту без оружия предлагают освоить краснодарцам
Самбо входит в состав испытаний для разных возрастов — от 13 до 29 лет. Краснодарцы смогут освоить броски, ударную технику, научатся выполнять болевые приемы и приемы самостраховки. Приемы самбо могут оградить человека от ненужных людей. Действует трехбальная система: 10 приемов выполняет испытуемый и за каждое правильно выполненное действие дается 3 балла, за одну ошибку дается 2 балла, за две — 1 балл.Андрей Бураков, ведущий специалист центра ГТО Оценки суммируются в общий балл, после чего выносится решение, какой значок заработал участник. Золото — это 26–30 баллов, серебро — 20–25 и бронза — 15–20 баллов. Подготовка к тестированию и сдача нормативов по самбо проводится в спортивной школе олимпийского резерва № 5 по борьбе каждую среду с 12:00 до 14:00.
