Маяк FM: Международный день йоги
21 июня в мире отмечается Международный день йоги, учрежденный резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН в 2014 году, с целью повышения осведомлённости о преимуществах йоги и принятия её в образ жизни.
Выбор даты пал на самый длинный день в году. Эта дата, связанная с активностью Солнца, имеет определённое значение для многих народов и религий, и известна как день летнего солнцестояния.
Йога – древняя физическая, психическая и духовная практика, а слово «йога» происходит от санскрита и означает «соединение» или «связь», символизируя соединение тела и сознания.
Для одних йога – это способ расслабиться после физических и эмоциональных нагрузок на работе или в бизнесе, для других – привести тело в нормальное состояние, или даже усовершенствовать его. А кто-то, благодаря йоге, начинает иначе воспринимать окружающий мир и по-новому относиться к реалиям жизни.
Сегодня число приверженцев йоги продолжает расти по всему миру. Не остаётся в стороне и Россия, где популярность йоги растёт с каждым годом.
Об этом сегодня в 18:10 на краснодарском Маяке!