В период обострения отношений между Россией и Украиной, довольно сложно сохранять спокойствие. Наблюдая за тем, что происходит, начиная с 24 февраля текущего года, когда на Украине началась военная операция, многие люди начали ругаться в социальных сетях.

Психоаналитик Елена Психа рассказала интернет-порталу “Россия.Кубань” как уберечь себя от не нужных конфликтов. 

“Взаимоотношения между людьми весьма сложны даже на уровне семьи или трудового коллектива. Между государствами всё ещё сложнее. Всё просто и понятно только дуракам. Не торопись делать выводы — не будь дураком. Политики договорятся, а ты останешься с теми помоями, которыми ты обливал «своих идеологических противников». Тем более каждый народ состоит из разных людей и не все участвуют в конфликте, поэтому не стоит оскорблять всех подряд” - уверен психоаналитик. 

Специалист добавил что, если хочется высказать свое отношение к политике, это можно сделать без оскорблений. Тем более, в сети много ботов, которые просто накручивают траффик.

“Не нравится мнение другого человека, но очень хочется высказаться — выскажись об этом мнении, а не об этом человеке, ведь чаще всего ты с ним лично не знаком. А вот ненавидеть незнакомых тебе людей — это патология”, - уверенна специалист.   

Многие источники информации противоречат друг другу, а в комментариях, квалифицированные, и не очень граждане зачастую повышают уровень всеобщей тревожности. Эксперты рекомендуют не забывать, что даже самые невероятно жуткие теории того, как всё может случиться, создают напуганные люди. 

“ Не распространяй информацию, в истинности которой не уверены на 101% (или не можешь проверить). Если хочешь что-то написать, пиши только о том, что видел своими глазами. Это честно. Остальное — участие во вранье. Всегда оставайся человеком и помни, любой конфликт закончится", - заключила Елена Психа.