Лимфодренажный массаж помогает восстановиться после ковида
Польза массажа давно доказана не только в теории, но и на практике. Это одна из немногих медицинских процедур, которая кроме удовольствия поможет восстановить организм после перенесённой коронавирусной инфекции.
Массажист Евгений Куприянов, рассказал интернет-порталу "Россия.Кубань" о том, как именно массаж помогает реабилитироваться после болезни.
"В первую очередь ковид поражает дыхательную систему. Основная цель массажа ускорить восстановление организма путём укрепления дыхательных мышц. При лимфодренажном массаже улучшается кровоток, лимфоток и стабилизируется центральная нервная система. Основные приёмы при таком массаже, это растирания и вибрационные действия. Вибрацию нужно выполнять очень аккуратно, она стимулирует выход мокроты из бронхолёгочной системы и стабилизирует вентиляцию лёгких", - объяснил массажист.
По словам специалиста, после пройденного курса массажа у многих пациентов отмечается уменьшение болей в грудной клетке и увеличение объёма вдоха. Меньше беспокоит кашель и отдышка. Куприянов добавил, что после правильно проведённых процедур улучается самочувствие и психоэмоциональный фон. Однако, в некоторых случаях делать массаж противопоказано.
"Не стоит прибегать к массажу, если наблюдается повышенная температура или идёт острый воспалительный процесс и нарушение сердечно сосудистой деятельности", - заключил эксперт.
Ранее сообщалось, суточный прирост коронавируса за последние сутки снизился до 916 заболевших.
.jpg)
